Standing like a Tree

Nei Gong oder Innere Kunstfertigkeit, „internal skill“, ist die Grundlage aller inneren Kampfkünste. Das Ziel und das Ergebnis des Übens von Nei Gong ist es, eine Haltung zu entwickeln, die es erlaubt, Spannungen zu lockern und zu lösen, die Atmung zu vertiefen und den Geist ruhiger werden zu lassen. Der schrittweise Aufbau innerer Verbindungen läßt die Bewegungen des Körpers mit der Zeit flüssiger und integrierter werden.

Eine sehr effektive und kraftvolle Methode dieser Arbeit an der Körperstruktur ist Zhan Zhuang – stehen wie ein Baum – ein System daoistischer Stehmeditationen, eine herausfordernde und wunderbar kraftvolle Art, Verspannungen zu lösen und gleichzeitig Energie aufzubauen.

Zeit: 11.05.2019, 09.00-16.00
Ort: 1070, Kaiserstrasse 76 Hinterhof
Kosten: € 120.- + USt
info & anmeldung

Neuer Kurs im Februar 2019: Grundlagen des Qi Gong und Nei Gong

Dieser Kurs (6 Mittwoch Abende und 1 Tag Workshop) ist ein ausgezeichneter Einstieg in die Methode des daoistischen Qi Gong & Nei Gong. Inhalte sind die Grundlagen des Qigong (Haltung, Bewegung, Atmung) anhand der Vermittlung von Elementen der 5 Primal Animals (Kranich, Tiger, Bär, Hirsch, Affe) sowie der 8 Pieces of Silk (8 Brokate), die jeweils ein in sich geschlossenes und effektives Übungsset darstellen und im Alltag zur Vitalisierung und Energetisierung einsetzbar sind.

Zeit: 20.02., 27.02., 06.03., 13.03., 20.03., 27.03.2019 jeweils 18.00-19.30
Workshop-Tag: 24.02.2019, 09.00-16.00
Ort: 1070, Kaiserstrasse 76/Hinterhof
Kosten: € 220.-
info & anmeldung: dominik@viennaintent.at

Workshop Grundlagen des Qi Gong & Nei Gong

Dieser Workshop ist ein ausgezeichneter Einstieg in die Methode des daoistischen Qi Gong & Nei Gong. Workshop-Inhalt ist die Vermittlung von Elementen der 5 Primal Animals (Kranich, Tiger, Bär, Hirsch, Affe) die ein in sich geschlossenes und effektives Übungsset darstellen und im Alltag zur Vitalisierung und Energetisierung einsetzbar ist.

Zeit: 24.02.2019, 09.00-16.00
Ort: 1070, Kaiserstrasse 76/Hinterhof
Kosten: € 150.- (€ 50 für TeilnehmerInnen laufender Kurse)
info & anmeldung: dominik@viennaintent.at

Workshop Grundlagen des Qi Gong & Nei Gong

Dieser Workshop ist ein ausgezeichneter Einstieg in die Methode des daoistischen Qi Gong & Nei Gong. Workshop-Inhalt ist die Vermittlung von Elementen der 5 Primal Animals (Kranich, Tiger, Bär, Hirsch, Affe) die ein in sich geschlossenes und effektives Übungsset darstellen und im Alltag zur Vitalisierung und Energetisierung einsetzbar ist.

Zeit: 12.10.2019, 09.00-16.00
Ort: 1070, Kaiserstrasse 76/Hinterhof
Kosten: € 150.- excl. USt.
info & anmeldung: info@viennaintent.at

Neuer Kurs im September 2019 – Grundlagen des Qi Gong & Nei Gong

Dieser Kurs (8 Mittwoch Abende und 1 Tag Workshop) ist ein ausgezeichneter Einstieg in die Methode des daoistischen Qi Gong & Nei Gong. Inhalte sind die Grundlagen des Qigong (Haltung, Bewegung, Atmung) anhand der Vermittlung von Elementen der 5 Primal Animals (Kranich, Tiger, Bär, Hirsch, Affe) sowie der 8 Pieces of Silk (8 Brokate), die jeweils ein in sich geschlossenes und effektives Übungsset darstellen und im Alltag zur Vitalisierung und Energetisierung einsetzbar sind.

Zeit: 11.09., 18.09., 25.09., 02.10., 09.10., 16.10., 23.10., 30.10.2019 jeweils 18.00-19.30
Workshop-Tag: 12.10.2019, 09.00-16.00
Ort: 1070, Kaiserstrasse 76/Hinterhof
Kosten: € 250.- excl. USt.

info & anmeldung – Dominik Pesendorfer, info@viennaintent.at, +43 664 513 63 72